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足の臭いに悩む女性へ。すぐできた3つの対策をまとめてみました

寒い森の中でブーツを履いている女性の両足

冬のとある日、自分の足が臭いということに気付いたことはないですか?

わたしはあります。この記事では、

  • 足が臭い!
  • 靴も臭い!
  • お風呂で洗った直後でも臭い!

そんな悩みを持つ女性へ、ぜひ試してほしい3つの方法をご紹介します。

みけ猫たなか
みけ猫たなか
臭いに気付いた時は本当にショックでしたが、早急にいろいろ試してみて効果があった方法をシェアしたいと思います。

足が臭くなる1番の要因は「汗」

足が臭くなる原因はいくつかあって、その中には体臭もあるんですけど、1番の要因はこれじゃないでしょうか。

足に汗をかくこと。

汗をかくと足が蒸れますよね。足が蒸れると雑菌がわきます。わいた雑菌は足にたまった角質や垢を栄養(エサ)にして増えていき、その際に老廃物(フン)を出すそうです。

この老廃物が悪臭を放ちます。これが何だか酸っぱいような足の臭いです。しかもこの雑菌の臭いは、洗っても落ちにくいという特徴があるという…!!!

大抵の人は毎日お風呂やシャワーなど洗うと思うんですが、それでも足が臭いのはこんな理由があるからです。

なにそれこわい!というわけで、わたしが試した方法をご紹介したいと思います。

靴を清潔にする

まず最初にわたしがしたことは臭うようになった靴を清潔にすることです。

スニーカーは丸洗いする

洗える靴は洗ってしまいましょう!その際に大事なのは漂白剤で付け置くこと


わたしが愛用しているのはワイドハイターEX 粉末タイプ、色柄物にも使えて付け置きが可能です。

みけ猫たなか
みけ猫たなか
液体のワイドハイター EXパワーは付け置きできないのでお間違えなく☆

付け置きする時間は約30分くらいです。そのあとはいつものように靴を洗えばOK!

靴を洗ったり乾かす時間がない場合

コインランドリーの利用がおすすめです。

靴用のランドリーを置いてない店舗もあるので要確認ですが、靴専用の洗濯・乾燥ができるものがあります。

料金の目安ですが、だいたい2足入るタイプで洗濯約20分約200円、乾燥10分で100円だと思います。

ちなみにわたしがコインランドリーを使う場合、いつも乾燥に30~40分かけるので、洗濯&乾燥で約500円くらいです。

革靴・ブーツにはスプレーを使う

水洗いができない臭いが染みついた革靴やブーツには消臭スプレーがおすすめです。

わたしと彼が使っているのはエム・モゥブレィ プレステージの消臭スプレー。同シリーズのレモンの香りもおすすめですよ♪

※革は色落ちや変色する場合があります。必ず隅っこなどで試してから使いましょう。

ですが正直、消臭スプレーは【臭い予防】がメインですので、しっかりと臭いが染みついてしまった場合には取れる自信がありませんm(_ _)m

他にも新聞紙や10円玉、重層を入れておく方法もありますが、こちらも予防できても付いた臭いをなくすには不十分だと思うので、

  • 靴底を取り替える
  • クリーニングに頼る

こういったことを試してみても良いと思います。

メジフットで足を洗う

雑誌「LDK」で紹介されていたので購入してみたんですが、超正解だったのがこちら!


フットメジ(足専用の石鹸)をネットに入れて直接こすり洗いをするだけで、足に染みついた臭いが気にならなくなります。

普通のより200円ほど高いけど、炭酸レモンが1番効果を実感したのでぜひ。その際は足の角質・指と指の間を重点的に洗うようにするといいですよ◎

デオナチュレを塗る

同じく雑誌「LDK」で紹介されていて購入してみたのがこちら。

足裏・足の指と指の間に塗りこんでから靴下を履くだけです☆

みけ猫たなか
みけ猫たなか
「ソフトストーン」というスティックタイプもありますが、クリームタイプの方が小回りが利くのでわたしはこちらをおすすめします*

足の臭いが気になったら試してみてね!

草原でブーツの女性が男性と手をつなぎながら走り出す

足が臭くなる原因って「汗・ムレ」のほかに「ストレスや食生活」ってありますが、働いているとストレスも食生活もすぐには対処できませんよね。

足の臭いが気になったら

  1. 靴を清潔にすること
  2. フットメジで足の角質を落とすこと
  3. デオナチュレを塗って靴下を履くこと

まずはこれらを試して様子を見てください☆

みけ猫たなか
みけ猫たなか
臭くても死ぬわけじゃないですからね。あまり思い悩まず、できることから試していきましょう♪